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0-1岁饮食
2013/7/4 20:19:32
如如爱哭
有8个月宝宝的补钙食谱吗?
医生说宝宝缺钙了,可以在食物中给宝宝
补钙
吗?
网友回答
2013/7/4
annibaby妈
宝宝需要
补钙
,其实奶品就是最好的补钙产品了,市面上都有很多宝宝补钙的奶品,8个月的宝宝还是需要喝奶的,妈妈们可以选择一些适合宝宝的奶品给宝宝补钙。同时,食物也是可以帮助宝宝补钙的,妈妈们可以用鱼或排骨放些醋来焐焖,鱼骨和排骨中还有大量的钙质,长久的焖会让骨头中的的钙充分的溶出,这可以让宝宝很好的把骨头中的钙质吸收,另外豆腐和鱼一起炖,西红柿与鸡蛋同炒,雪里蕻与黄豆同食,都可以使宝宝把食物当中的钙吸收掉,还可以把食物中钙的利用率大为提高。
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