×

快问 > 生活娱乐 > 保健养生

2013/7/5 20:09:25 牙儿乐

中年人补钙吃什么好，钙尔奇怎样？

中老年人补钙吃什么好呢？奶奶现在正吃钙尔奇来补钙不知道怎么样呢？
网友回答

  • 2013/7/8一寸日光

    补钙还是食补比较好，通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等，这些食物补钙效果都是非常好的，适合中老年人补钙。钙尔奇对于补钙来说还是很好的选择的，也会达到一定的效果。

  • 2013/7/5小小胖墩妈

    液体钙对中老年人补钙是很不错的哦！

    • 还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

  • 2013/7/5拾起贝壳点点

    奶类和奶制品水产品、豆类和豆制品蔬菜类、果类食物对补钙很有效。
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
生活服务

PConline PCauto PCauto.com PClady PCbaby PChouse

简版 触屏版 电脑版 意见反馈

首页 百科 亲子课堂 育儿问答