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2013/7/1 22:17:19 一千年的承诺45

更年期的妇女吃什么食物补钙最好，喝奶粉怎样？

老妈更年期到了，吃点啥才能补钙呢？
网友回答

  • 2013/7/2500万岁

    多让妈妈喝点牛奶，多吃绿色蔬菜，多吃豆制品，还可以多吃海带、螃蟹等水产品，更重要的是别惹她生气！可以喝一点中老年人奶粉，这些对于补钙和预防骨质疏松都是有好处的。

  • 2013/7/1乐乐儿宝妈

    中老年奶粉不错，可以补钙

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  • 2013/7/1微笑的幸福

    鸡蛋牛奶豆制品，还有一些蔬菜

  • 2013/7/1拉拉哥

    让老妈多喝牛奶吧
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