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快问 > 月子 > 产后恢复

2013/5/15 20:04:54 乔可叔叔

哺乳期妈妈在补钙的同时能不能补锌呢?

最近我在哺乳期即缺锌又缺钙,不知道我在缺锌的同时能不能补钙呢?
网友回答
  • 2013/5/15爱的四年0808

    我个人建议,二者循环补,在补钙的同时就用食疗去补锌,相反,在补锌时就用食疗补钙,这样才是最完美的。
  • 2013/5/15笑笑mama

    我觉得可以的,毕竟生小孩时失去了那么多钙和锌,现在喂乳了,就怕不够,所以尽量补吧,哺乳期也会很伤身体
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