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2023/9/25 14:57:26
mb47455103
问问各位,适合老年人补钙产品有哪些?
听妈妈说过奶奶经常抱怨腿酸,去医院检查也没有什么太大的问题,医生就说有点缺钙,所以我想回去的时候给她带些补钙产品,不过我不是很了解,所以就来问问各位,适合
老年人补钙
产品有哪些?
网友回答
2023/9/25
mb46500105
其实说实在的,人一旦上了年纪就容易缺钙,如果补充不及时的话,很容易造成腿酸、骨质疏松等情况,所以家人们一定不能忽视。想要
补钙
的话不仅仅是靠钙片,平时的锻炼也很重要。人老了要经常运动,多晒晒太阳。还要多吃能补钙的食物,如牛奶、虾皮、骨头汤等,至于补钙产品,推荐朗迪钙,它的补钙效果挺不错的,对老年人很友好,可以放心吃~
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