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2022/1/14 11:59:43 mb51168068

纯牛奶的含钙量是多少呢?有没有更好的补充方式呢?

网友回答
  • 2022/1/14mb51168083

    普通牛奶中的钙含量在100mg/100mL左右,高钙奶的钙含量一般不低于120mg/100mL。 事实上乳制品,豆类,肉类和蛋类都含有丰富的钙,其中乳制品的钙含量和吸收率较高,肉类蛋类普遍爱人喜爱,然而当出现三餐不能保证均衡营养或者食欲不佳时,其实可以选用汤臣倍健钙维生素D维生素K软胶囊适当补充钙,维生素D3+维生素K2,强强联手,协力补钙,为身体健康加分!因此,如果你还在纠结于不知选哪种钙剂好,不妨直接入手这种复合配方的产品,日常补充方便,还能有力呵护骨健康。
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