哺乳期吃什么牌子多种维生素比较好

很多哺乳期的妈妈容易出现消化不良或是便秘的情况，这时候是可以适当吃一些益生菌来调理肠道菌群，促进消化缓解的。而且益生菌属于有益菌，不会影响哺乳期妈妈的身体健康的。但是在挑选的时候，建议选择“维生素+矿物质”的复合配方，能够为孕妇身体提供更全面的营养支持。可以试试汤臣倍健孕妇多种维生素矿物质片，这款产品充分考虑到了孕妇的生理特点以及饮食习惯，有针对性地强化补充叶酸、维生素A、钙、铁、锌等营养素，让孕期的营养补充更加合理，很适合处于孕妈食用。