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2019/4/25 11:56:54 cecilia-feng

孕妇吃够水果还要再喝果汁吗?

专家回答

周明芳 2019/4/25

首都医科大学附属北京地坛医院     妇产科

根据中国营养学会妇幼分会的建议,孕妇每天食用水果的总量应在200-400g之间,如果是喝果汁,则不要喝超过150毫升,并且要注意:吃了足量水果就不要再额外喝果汁了,避免引起肥胖

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