×

快问 > 孕期 > 孕期保健

2019/4/24 17:05:18 洛蕾纳

孕妇吃了水果以后,还可以再喝一些果汁吗?

专家回答

周明芳 2019/4/25

首都医科大学附属北京地坛医院     妇产科

根据中国营养学会妇幼分会的建议,孕妇每天食用水果的总量应在200-400g之间,如果是喝果汁,则不要喝超过150毫升,并且要注意:吃了足量水果就不要再额外喝果汁了,避免引起肥胖。一般情况下,建议直接食用水果,而不是喝果汁。

还想咨询更多?快来下载【快乐妈咪】试试吧!

展开全部内容
编辑推荐
相关回答