×
太平洋亲子网
快问
>
月子
>
产妇饮食
2018/2/1 13:32:00
小淘神
冬天坐月子,可以吃哪些滋补食物呢?
同事生完孩子可以吃哪些滋补食物?特别是现在冬天哦!
专家回答
周志杰
2018/2/1
深圳和美妇儿医院 妇产科
我们常说“秋冬进补”,产妇在冬天坐月子时,主要以温补为主,如鸡、海参、羊肉、牛肉、板栗、花生、黄豆等性质偏温的高蛋白食物。但要注意做法要以清炖、焖、水煮;不能煎炸,以免上火。
还想咨询更多?快来下载
【快乐妈咪】
试试吧!
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
冬季坐月子15天了,严重上火怎么办?可以吃些降火药吗,另外饮食方面有哪些食物是有降火功效的呢?
1个回答
冬天,常吃滋补的食物容易上火,坐月子的产妇更需要滋补,怎样能防止她们上火?
1个回答
冬天坐月子哪些食物要禁忌呢?
1个回答
冬天坐月子吃滋补食物,要注意什么啊??
1个回答
初冬雾霾天气很严重,请问产妇坐月子期间多吃哪些食物可以抵抗雾霾呢?宝宝也有一声半声的咳嗽不知道碍不碍事,好担心。
1个回答