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产后疾病
2017/2/11 14:50:00
铃儿响响
医生,提肛运动真的对痔疮的治疗管用?
医生,提肛运动真的对痔疮的治疗管用?我现在有痔疮,但是由于刚生完孩子,医生说不便使用药物,就让做提肛运动,说是对痔疮治疗有效,真的是这样吗?
专家回答
贺芳
2017/2/12
广州医科大学第三附属医院 产科
痔疮是局部血液瘀滞的结果,提肛运动可促进会阴部的静脉血液回流,是防治痔疮简单有效的方法之一。提肛运动是将肛门紧缩、内收、上提,同时吸气收腹,呼气时将肛门放松,一提一松为1次,每日早晚做几次缩肛运动,每次30-40遍,可增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环,有利于排便和预防痔疮。
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