2016/6/13 12:00:05 禹禹宝宝320
怀孕期间，孕妇补钙过量会有哪些影响呢？
我怀孕五个多月了，前几天睡觉腿抽筋，我以为是缺钙就自己吃了钙片，可是产检的时候医生说我不缺钙，而且她还说不可以自己乱补，会伤到宝宝的，这的有那么严重吗？
网友回答
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2016/6/13佳伊爸爸
过量补钙不仅是一种浪费，对宝宝也会产生不良影响。 短期内口服过多的钙，多余的钙大多会通过粪便排出体外，主要是增加了宝宝胃肠的负担，除个别宝宝可能会发生厌食、便秘、消化不良等较轻微的症状外，一般不会发生更严重的反应。 -
2016/6/13宝亲亲贝
怀孕期间如果缺钙，会影响身体健康，甚至会影响小宝宝的，但吃水果补钙效果是不好的，大部分水果都没有丰富的钙质，可以吃点骨头汤，也可以吃点虾皮或者螃蟹类的，这个含钙量比较高的。 -
2016/6/13故人西祠黄鹤楼
您好，孕妇一般从怀孕4个月开始补钙，直到36周左右。孕妇随着胎儿的逐渐长大，对钙的需求越来越大，可通过食补和钙片结合来补钙，并多晒晒太阳，促进钙的吸收。祝好孕！
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