5个月的宝宝要开始补钙了吗？什么时候补钙好？

网友回答

2016/5/29口口一夫

一般而言，0-6个月的宝宝如果妈妈的母乳质量好，宝宝每日进食量正常，就不需要额外补钙。如，1个月的宝宝能做到按需喂养，就不需要额外补钙。但是，需要给宝宝补充其年龄段合适使用的维生素AD，也就是我们通常说的鱼肝油，因为它能够促进钙的吸收。给宝宝补充鱼肝油的时候，需要根据不同鱼肝油的说明书考虑不同剂量。现在宝宝15天，如果母乳喂养，暂时不需要考虑补钙，如果需要补钙，建议在专业的医师指导下进行补钙。
2016/5/29小兔de妈

牛奶或其他奶类制品都是补钙最佳选择哦，奶类的选择最好是新鲜的牛奶，其次才是盒装奶或奶粉，重要的是不要把乳饮品当作是奶哦，乳饮品是饮品，里面的蛋白质、钙等营养物质都很低哦。其实如果将一日三餐搭配好，就可以达到钙的推荐量，通常不需要额外补充钙剂哟，例如绿叶蔬菜、豆类都是很好的选择哦。

还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

展开全部内容

编辑推荐