产后忧郁症_快问精华问答

Q 我宝宝一个多月了，之前刚产后不久总是心情不好，感觉自己得了忧郁症，那什么才算忧郁症呢？

A 产后忧郁症也称为产后精神障碍，有生宝宝带来的情绪低落，主要表现为阵发性的哭泣和焦虑。第二种是产后忧郁症，临床症状为年轻母亲的情绪亢满了沮丧和焦虑，此外感到孤独。所以生完宝宝后妈妈要有良好的心态，多喝家人沟通，好好休息。

冯力民 主任医师 妇科

Q 产后忧郁症的表现是什么？宝宝出生后我老婆常常发脾气，不发脾气的时候就不说话，好像生气一样，我每次下班都没有好脸色给我。

A 产后抑郁一般表现为情绪低落、郁闷，高兴不起来；没有愉快感，对什么都没兴趣；心情烦躁，易激动发脾气；担心多虑，紧张恐惧，过分关心或担心孩子，或对孩子缺乏兴趣，失眠，食欲下降，不能照料自己和孩子，悲观绝望。平时多理解宝妈妈，多用平和的话语安慰她，让宝妈妈保持一个好心情很重要。

缪缙 副主任医师 产科

Q 产后忧郁症怎样才好得快？

Q 怎样才能克服产后忧郁症呢？

Q 生完宝宝后，心情非常不好，产后忧郁症要怎么去处理？

Q 产后忧郁症会有什么表现的？生了宝宝以后所有人都说我变了！

Q 如何自我调节产后忧郁症？

Q 性格开朗的女人也会有产后忧郁症吗？

Q 产后忧郁症是怎么形成的呢？求解释一下其中的机理！

Q 产后忧郁症有什么表现形式？如何治疗？

A 产后忧郁症也称为产后精神障碍，有生宝宝带来的情绪低落，主要表现为阵发性的哭泣和焦虑。第二种是产后忧郁症，临床症状为年轻母亲的情绪亢满了沮丧和焦虑，此外感到孤独。所以生完宝宝后妈妈要有良好的心态，多喝家人沟通，好好休息。

豆小惠

Q 产后忧郁症有哪些症状？如何治疗？

A 产后忧郁症也称为产后精神障碍，有生宝宝带来的情绪低落，主要表现为阵发性的哭泣和焦虑。第二种是产后忧郁症，临床症状为年轻母亲的情绪亢满了沮丧和焦虑，此外感到孤独。所以生完宝宝后妈妈要有良好的心态，多喝家人沟通，好好休息。

汪辰旭妈咪

Q 产后忧郁症的表现有哪些？怎么办？

A 产后忧郁症也称为产后精神障碍，有生宝宝带来的情绪低落，主要表现为阵发性的哭泣和焦虑。第二种是产后忧郁症，临床症状为年轻母亲的情绪亢满了沮丧和焦虑，此外感到孤独。所以生完宝宝后妈妈要有良好的心态，多喝家人沟通，好好休息。

小小伊贝儿

Q 什么是产后忧郁症？如何治疗？

A 产后忧郁症也称为产后精神障碍，有生宝宝带来的情绪低落，主要表现为阵发性的哭泣和焦虑。第二种是产后忧郁症，临床症状为年轻母亲的情绪亢满了沮丧和焦虑，此外感到孤独。所以生完宝宝后妈妈要有良好的心态，多喝家人沟通，好好休息。

戚千金

Q 产后忧郁症的表现如何？怎样克服？

A 妈妈怀孕期间会分泌出许多保应胎儿成长的荷尔蒙，但在产后两天之内逐渐消失，改为分泌供应母乳的他种荷尔蒙。在这段很短的期间内，母体内的荷尔蒙因此发生剧烈变化，而导致精神上种种不安，如头疼、轻微忧郁、无法入睡、容易掉发、手足无措等症状，这就是所谓的“产后忧郁症”。症状的轻重视个人状况以及家庭的支持度而定。初产妇、个人过去曾有情感性精神病、产后沮丧或忧郁老，皆是产后心理疾患容易发生的对象；此外，那些家中没有其它家人同住或得到较少家人支持的产妇也值得注意。

喋喋妈妈

Q 产后忧郁症要如何调节呢

A 产后忧郁症也称为产后精神障碍，有生宝宝带来的情绪低落，主要表现为阵发性的哭泣和焦虑。第二种是产后忧郁症，临床症状为年轻母亲的情绪亢满了沮丧和焦虑，此外感到孤独。所以生完宝宝后妈妈要有良好的心态，多喝家人沟通，好好休息。

贝拉拉

Q 产后有点忧郁症了该怎么缓解？

A 你好，抑郁症主要特征是心情低落，感到心情沉重，郁郁寡欢；食欲不振；对任何事都兴趣索然，对既往爱好不屑一顾；出现强烈的自责、内疚、无用感；感到生活是负担，不值得留恋，产生强烈的自杀念头和行为扥。

八月小龙

Q 产后忧郁症可怕吗？哪些人容易得呢？该怎么办？

A 情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望、自伤自杀。所以得了产后忧郁症最好就及时治疗。

辣妈97243799

Q 产后忧郁症有哪些症状?怎么治疗?

A 您好，产后抑郁症的诊断标准如下：产后抑郁的症状包括： 1.情绪抑郁。 2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。 3.体重显著下降或者增加。 4.失眠或者睡眠过度。 5.精神运动性兴奋或阻滞。 6.疲劳或乏力。 7.遇事皆感豪无意义或自罪感。 8.思维力减退或注意力涣散。 9.反复出现死亡或自杀的想法。若您妻子具备上述症状的5条或5条以上，必须具有①或②条，且持续2周以上，应及时带她就医。多给她关爱与了解。

秋风吹落叶

Q 产后忧郁症最长能持续多久呢？

Q 怎样缓解产后忧郁症?

A 首先不要过于担心。面对产后混乱的局面，新妈妈们不必过于担心。每一位产妇或多或少都会发生产后忧郁的现象，不只是生活上的脱轨所致，也是心理上面对角色转换所必然引起的恐慌。根据大部分过来人的经验，一个星期之后情况便会开始好转，此时产妇的身体渐渐复原，情绪也比较稳定，逐渐学会调整自己的作息以适应新生儿。增强产妇的体质是缓解产后忧郁症的必要途径。

透明玻璃球