生了痱子不要用手抓,不要用强碱性肥皂洗。不要用热水烫，可用温水冲洗擦干，扑撒痱子粉。抓破后有感染流水不止的患者，需及时使用消炎药防止感染。
1、 护理治疗：保持室内通风凉爽，及时擦除汗水，多用温凉清水洗澡和擦拭身体;增加更换衣服频次;睡眠时勤翻身。可进食清凉解暑药膳，如绿豆糖水、绿豆粥、清凉糖水等。
2、 可内服清热、利湿、解暑的中药或药膳食物，如绿豆糖水、绿豆粥、蜂蜜水。
3、 未出现痱子的正常部位可使用涂痱子粉或爽身粉，这类粉剂多含滑石粉及氧化锌成分，作用是吸汗、干燥、清凉等。已经出现痱子后的皮肤会比较敏感，宜使用无刺激专门去痱子的纯天然成分产品，如葆哚多婴儿植物祛痱膏，能快速清凉止痒祛痱缓解热毒，非常适合幼嫩皮肤出现的痱子使用。
4、 皮肤严重感染溃烂需及时使用抗生素进行消炎。