新生儿视力

宝宝多少度算近视，是很多家长都搞不清楚的问题。有人说：宝宝看视力表能看清1.0及以上，那就是正常的。但是带宝宝检查视力后，发现视力根本达不到1.0，家长一下子就急了!平时都有注意爱护宝宝眼睛，怎么突然就近视了呢?

一、不同年龄段孩子的正常视力范围有差异

宝宝的视力发育是从远视眼发育到正视眼。通常，要等到宝宝6岁以后才能看清1.0及以上，在此之前达不到1.0的标准是很正常的事情。

一般来说，3岁以上的宝宝用视力表检查视力时，正常可视范围是循序渐进的。

3岁：0.5~0.6，不低于0.4

4岁：0.7~0.8，不低于0.5

5岁：0.8~1.0，不低于0.6

6岁以上：1.0以上，不低于0.7

如果宝宝在对应年龄阶段低于下限值，或者两眼视力相差超过视力表两行，视力可能就出现了异常，应立即去医院检查。

妈妈也可以通过观察宝宝的日常表现，来判断宝宝的视力是否有异常。比如，有如下几种表现时，应及时带宝宝就医：

1、一岁后还有“斗鸡眼”的现象

2、看东西老眯眼或偏斜

3、抓取、捡拾东西较吃力

4、瞳孔发白

二、先天遗传0r后天环境，都有可能让宝宝近视

很多家长百思不得其解，宝宝一不看书二不玩电子产品，怎么就突然近视了?其实，有很多因素都可能导致宝宝近视。

遗传因素：有研究表明，父母其中一方或父母双方有超过600度的高度近视，那么宝宝近视的几率会大大增加。

环境因素 ：日常生活中有些容易被妈妈忽略的习惯，也可能是导致宝宝近视的原因。

1、床头挂件距离近：正常来说，床头挂件要在宝宝上方的30到50厘米，不要太近。位置也要时常变换，不要总在一个地方。不然宝宝老盯着眼球不动，会影响宝宝眼部肌肉和神经的协调功能。

2、开着灯睡觉：宝宝出生的头两年，如果开灯睡觉，可能会影响眼睛和焦距调节功能的发育，容易造成眼睛疲劳，从而影响宝宝的视力。

3、过早使用电子产品：电子产品的液晶显示器里存在大量短波蓝光，能穿透晶体和玻璃体，到达宝宝眼底的黄斑区，从而损伤黄斑区影响宝宝的视力。美国儿科学会建议18个月以下的宝宝不要接触任何电子产品(视频聊天除外)，2-5岁的宝宝每天使用屏幕的时间不能超过1小时。

三、近视了要早做治疗，佩戴近视眼镜或ok镜

近视是可控不可逆的，而且近视的度数会随着孩子年龄的增长而增加，直到孩子的身体停止发育。不过，如果真的近视了，家长要尽早帮孩子做视力矫正，延缓度数加深。目前适合孩子的方法有两种。

一是配戴近视眼镜，这是最安全的矫正方法，配戴眼镜能使宝宝获得清晰的远视力，还能减轻视疲劳，改善眼位和双眼视功能，不过需要整天戴着。

二是配戴角膜塑形镜，又称OK镜。通过改变角膜弯曲度来矫正视力，只需要在晚上入睡时戴，不过对配戴者有一些限制，需要九岁以上近视或近视散光的孩子，包括一些角膜的医学参数要达标，而且还不能有炎症、重度干眼等眼部问题。

四、预防宝宝近视，注意饮食+用眼健康

虽然近视的产生跟遗传有一定的关系，但好的用眼习惯、控制好用眼时长和保证足够的户外时间，也能有效地预防近视的发生。

控制用眼时长：避免长时间近距离的用眼，每阅读45-50分，眼睛要休息10分钟看看远处的物体。如果宝宝在使用电子产品时，可以每20分钟提醒TA向远处望20秒。另外还要保证充足的睡眠，给眼睛足够的时间休息，从而保护视力。

增加户外活动：有研究证明，适当增加宝宝每天的户外活动时间(每天保证2小时)，对预防近视有很大的帮助。因为光线可以刺激多巴胺的释放，从而抑制眼轴伸长，预防近视的发生。

刚出生的宝宝，身体的各个部位都在发育，视力也不例外，宝妈们千万不要以为宝宝一出生就能看清东西。因此，掌握检测新生儿视力的方法是很重要的，这样就可以随时掌握宝宝视力发育的情况。以下是一些宝妈可以检测宝宝视力发育状况的方法，可以参考一下哟！

一、用手电筒照眼睛。此时新生儿会立即闭眼。轻开眼皮照瞳孔，瞳孔会缩小，这就是瞳孔对光反射。

二、头眼协调动作。这很容易理解，比如当宝宝低头时，眼球会本能地向上转动，若是头向后仰，则眼球会向下方看。这是宝宝具有头眼协调能力的表现。　　

三、短暂原始注视。用一个大红色绒球在距眼20厘米处移动60度角的范围，能引起新生儿注视红球，头和眼还会追随红球慢慢移动。

四、运动性眼球震颤。在距新生儿眼睛前20厘米处，将一个画有黑的垂直条纹的纸圆筒或鼓(长约10厘米，直径约5-6厘米)，由一侧向另一侧旋转，新生儿注视时会出现眼球震颤，即眼球会追随圆筒或鼓的旋转来做水平运动。

如果宝宝能通过以上四项检查，就表明新生儿的视力发育良好。

宝宝出生后各部位的发育有多重要，宝妈们都知道。了解新生儿视力的特点可以帮助宝妈了解宝宝视力发育的情况，避免一些不必要的慌张。

新生宝宝的眼球前后直径比较短，视力发育不健全，仅有光觉或只感到眼前有物体移动。因此宝宝刚出生时对光线会有反应，但由于眼睛发育并不完全，视觉结构、视神经尚未成熟，视力只有成人的1/30。虽然他能追着眼前的物体看，但视野只有45度左右，视力也只有成人的1/30，并且只能追视水平方向和眼前18～38公分的人或物。但是新生儿有活跃的感光能力，他能看到周围的事物，分辨不同人的脸，喜欢看鲜艳动感的东西。

一般来说，新生宝宝的眼睛约有23厘米的聚焦距离，如果想让宝宝看某样东西，最好放在这个距离内，同时这也是哺乳时妈妈的脸与宝宝眼睛之间的距离。当这个距离的物体发生缓慢移动时，宝宝也会随之轻微地移动眼睛。而且新生宝宝最喜欢看妈妈的脸，当妈妈注视着他时，他也会看着妈妈，这时是妈妈与宝宝进行情感交流的最佳时机。

宝宝出生后，虽然眼的结构已经成形，但还是要靠后天的发育，宝宝的视力才能健全。因此了解新生儿视力发育的情况是很重要的。

刚出生时，宝宝能够聚焦看清楚的距离只有20～38厘米，刚好是抱着他的人的脸的距离。超过这个距离，宝宝只能够感知光亮、形状和运动的物体，但还非常模糊。到1个月左右，宝宝就能持续地聚焦双眼，追踪移动的物体了。在宝宝探索这种新能力时，宝宝可能喜欢和你玩对视的游戏。两个月时，宝宝视觉集中的现象就越来越明显，喜欢看活动的物体和熟悉的大人的脸和衣服的颜色，但不能分辨深浅。3个月，宝宝能固定视线，基本能像成人一样聚焦，对颜色很敏感，能够区分红绿色，尤其是红色。到六个月时，婴儿的大脑把来自各个感觉通道的信息加以整合，帮助解读看到的信息。因此，当宝宝醒着时，可以抬手触摸他看到的喜欢的东西。九到十个月的宝宝，能看到小物体，并且能开始区别简单的几何图形，观察物体的不同形状。一岁时，宝宝开始出现视深度感觉，立体知觉。2到5岁时，宝宝能判断出物体前后、大小、上下、内外、远近等空间。而到了六七岁时，宝宝就进入成人的视觉了。

宝妈可以按照以上的情况来对比一下宝宝的视力发育状况哦！

宝宝的健康成长是爸爸妈妈最大的愿望，所以都想给宝宝最好的成长环境。宝妈也要了解一下什么会影响新生儿视力？让宝宝的眼睛健康正常的发育。

首先，宝妈们要多多注意下宝宝的眼屎。因为新生儿眼屎多是个大问题，它可导致新生儿先天性泪囊炎等疾病，不及时治疗，会影响到新生儿的视力发育。其次，喜欢在宝宝的床头挂东西的宝妈也要注意。因为宝宝多是远视眼，如果把玩具放得特别近，要使劲调节眼睛才能看得见，这样时间久了，宝宝的眼睛较长时间地向中间旋转，就有可能发展成内斜视。而且用玩具逗宝宝时，也不要把玩具放在离眼睛太近的地方，否则会影响宝宝的视力发育。婴儿期是视觉发育最敏感的时期，如果有一只眼睛被遮挡几天时间，就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常。因此，一定不要随意用物品遮盖宝宝的眼睛。抱宝宝外出时，如果阳光太强注意遮挡阳光，避免强光刺激宝宝的眼睛。

母乳喂养的宝妈也要注意自己的喂奶姿势，因为长期固定一个位置喂奶，宝宝往往窥视固定的灯光，容易造成斜视，所以喂奶时最好不要长期躺着或一个姿势喂奶。此外，晚上睡觉最好是关灯，因为灯光太亮有可能导致宝宝睡不着觉。更有医学研究表明，婴儿睡眠时不关灯会增加孩子患近视眼的可能性。