宝宝3周发育指标

男婴：身高48.6-55.8cm；体重2.93-4.66kg；头围33.3-37.9cm。

女婴：身高47.4-55.0cm；体重2.85-4.65kg；头围32.8-37.5cm。

注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

在宝宝出生的第三周，一般情况下，平均每天增长体重18-30克或每周增加125-210克，每天2-4次大便，也有的母乳喂养宝宝大便次数可能达到6-8次，都属正常。宝宝的头部绒毛脱落。

出生2周后，许多宝宝会出现吐奶的情况，男宝宝情况更甚。建议在宝宝吃奶后，不要马上把他放躺下，而是应该把宝宝竖抱起来，让他趴在自己肩头，同时轻轻用手拍打宝宝后背，直到宝宝打嗝为止。这样宝宝胃里的气体就被排出来，不会吐奶了。

如果你的宝宝身体健康的情况下，每周3天以上每次连续哭吵3个小时以上，至少持续了3周，那么你就要注意了，这是过度哭吵。过度哭吵在很多宝宝生长发育中都会出现，60% 的宝宝到3个月时，就开始有所好转了，90%的宝宝到4个月大时，就不再过度哭吵。

这种情况不会永远持续下去。

如果宝宝在出生后没有注射过维生素D，那么在3-4周应该及时添加鱼肝油，以防止佝偻病的发生。鱼肝油不适合长期服用，建议妈妈多带宝宝出去晒晒太阳，早晚各1次，每次15分钟，不要选择阳关特别强烈的时候出去。

宝宝依然要以母乳喂养，如果母乳不够，可以辅助人工喂养。为防止乳母发生贫血，膳食中应多供给富含铁的食物，如红肉类、动物内脏等。

从第三周开始，哺乳妈妈也要开始补充营养，因为在产后的前两周里，新妈妈的内脏尚未完全回缩，疲劳感也未完全消失，营养吸收较差。