薏米柠檬水是可以减肥的，那么薏米柠檬水怎么喝减肥呢？
在减肥的过程当中，如果配合喝一些薏米柠檬水的话，对于减肥的效果是比较好的。在平常早上起床之后，可以喝一杯薏米柠檬水，能够促进肠胃的蠕动。另外，在吃完午饭过后的一段时间，也可以喝一杯薏米柠檬水，能够起到帮助消化的作用。在喝薏米柠檬水的时候，也可以在薏米柠檬水里面加一些蜂蜜等等食物。
薏米柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动。每天坚持喝一杯薏米柠檬水并在柠檬水里加一点小苏打，这样也能有助于快速减肥。不过必须要注意薏米柠檬水减肥的食用时间，建议在饭后食用。
