肝血管瘤预防

因为目前肝血管瘤的确切发病原因尚不明确，虽有先天因素，但是肝血管瘤的生长变大，与后天因素是不无关系的，因此在预防肝血管瘤方面，应尽量避免接触可能的致病因素。

1、合理饮食。假如饮食不合理，可能就会触动体内的潜在疾病因素，因此日常饮食应尽量保持合理，养成良好的饮食习惯：忌烟、酒；忌暴饮暴食、油腻食物，忌盐腌、烟熏、火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了食物；忌葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮等辛辣刺激性食物；忌霉变、腌醋食物，如霉花生、霉黄豆、咸鱼、腌菜等；忌多骨剌、粗糙坚硬、粘滞不易消化及含粗纤维食物；忌味重、过酸、过甜、过咸、过冷食物。

2、积极锻炼身体，定期体检。锻炼身体能帮助我们提高自身体质，抵抗疾病；而定期体检则能帮助我们及时发现潜在疾病因素，特别是一旦发现腹内有积块、而且身体消瘦、有倦怠乏力等症状出现，应尽早进行检查，及时治疗，以免耽误最佳的治疗时期。

3、适当舒缓情绪。假如精神压力太大，也是有可能会诱发肝血管瘤生长变大的，因此日常生活中我们要积极调整自己的情绪，假如感到精神压力大、压抑、忧虑，可以通过听音乐、转移注意力、散步、做运动等方式来调整自己的精神状态，不要让自己长时间处于巨大的精神压力中。