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宝宝2岁11个月精选食谱：梨汁罗汉果

食材：

罗汉果1个、梨1个、水适量。

做法：

1、将梨子去核去皮切成小块。

2、三分之一的罗汉果掰碎。放入锅内加冷水煮开，转小火煮10分钟左右。

3、锅内水煮至深色时加入梨再煮5分钟左右。

4、将梨子罗汉果汁倒入杯中即可饮用。

功效：

罗汉果是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染。

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