食谱原料：
海带30克，草决明15克。
工艺做法：煮。
推荐配菜：汤的做法；素菜。
菜谱属地：粤菜。
制作方法：
将海带洗净去盐，浸泡2小时，连汤放入砂锅，再加草决明煎1小时以上，饮汤，海带可吃。
健康提示：
血压不太高者，1日1剂。病重者，可1日2剂。（图片来源于Pconline摄影部落）
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