食谱原料：

　　芝麻酱、蜂蜜、小米。

　　制作方法：

　　1、小米加入适量的水煮粥。

　　2、小米粥开了后，添加芝麻酱、蜂蜜，搅拌均匀即可。

　　健康提示：

　　芝麻蜜粥香甜可口，健脑润肠。（图片来源于CFP）