食谱原料：

　　鸡肉、鲜虾仁、黑木耳、荸荠。

　　制作方法：

　　1、所有材料洗干净，切成小丁状，搅拌均匀。

　　2、锅里放适量的油，大火烧热，把材料全部倒进去，加适量盐，煸炒熟即可。

　　健康提示：

　　三鲜马蹄口味清淡，营养丰富。适合孕妇各个时期食用。（图片来源于CFP）