食谱原料：

　　海蜇头60克，荸荠60克。

　　制作方法：

　　1、先将海蜇头洗净咸味，再与荸荠同煮，不拘时饮之。

　　2、亦可将海蜇头、荸荠取出蘸酱油食之。

　　健康提示：

　　本食疗主治铅中毒等疾病。

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　　(图片来源于Pconline摄影部落)