食谱原料：

　　银耳10克，冰糖100克，竹叶5克，白茅根30克，金银花10克。

　　制作方法：

　　1、将竹叶、白茅根各洗净，加适量水煎煮;

　　2、每煮沸15分钟取药汁一次，反复三次，三次药汁合并备用;

　　3、再将银耳用温水浸泡涨开，洗净后与药汁同入锅;

　　4、小火煎至银耳烂熟后，加冰糖调匀;

　　5、最后把洗净的金银花撒入银耳汤中，稍煮沸后即可服食。

　　健康提示：

　　1、早晚餐服食，5～7天为一疗程。

　　2、本食疗主治痒疹等疾病。

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　　(图片来源于Pconline摄影部落)