让宝宝健康聪明成长,是每位家长的愿望,要养育一个聪明的宝宝,关键还是要给他的大脑“加油”。补充足够的营养能保证宝宝的大脑健康发育更灵活,让宝宝赢在聪明的起跑线上。
哪些营养是宝宝大脑的养料呢?DHA已是总所周知的,促进婴儿智力和视力发育,是绝对的“脑黄金”。除此之外,蛋白质、糖类、维生素、钙质都是大脑发育的必备营养素,蛋白质和糖类通常从宝宝的主食中可以摄取,而宝宝对DHA、维生素、钙质需求量大,仅从饮食中摄取会有不足,必要时应适当服用营养进行补充。该给宝宝大脑补充哪些营养?要记住3部曲:补DHA、补维生素、补钙。
一、DHA:脑黄金
对于大脑来说,脂质是第一重要的营养素,大脑细胞大约有60%是由脂质组成。脂质中的亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸、DHA、EPA等不饱和脂肪酸,是人体不可缺少的必需脂肪酸。其中DHA是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,眼睛视网膜中所占比例约占50%。让宝宝更聪明,就要给宝宝加“油”。
金奇仕婴幼儿乳钙DHA胶囊I
规格:60粒(0.6g10粒6板/盒)
参考价格:239.0元
适用年龄:0-6个月
产品成分:藻油DHA、乳钙
小编点评:
这款产品产自挪威,藻油DHA+天然乳钙配方双重功效促进大脑和视力发育、安全性高。而其比例科学,钙磷比接近母乳,更利于宝宝吸收和成骨。钙含量达到60mg、DHA50mg。淡淡橙香味,宝宝容易接受。