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提起健脑益智的食品,很多人都会第一反应想起核桃,核桃脂肪中71%为亚油酸,12%为亚麻酸,是人体必需脂肪酸的庞大资源库;而亚麻酸是具有益智作用的不饱和脂肪酸DHA的前体,因此核桃也被称为益智果。想要让宝宝聪明健康的妈妈们,自然不会错过,可小宝宝的胃肠道还未能好好消化核桃,那这样让宝宝也能“吃上”核桃?婴幼儿核桃油便应运而生。
近几年,针对孕妇和儿童营养的食用油产品逐渐在营养保健品市场崭露头角。儿童食用油主要是以坚果中提取的油脂为原料,内含丰富的多不饱和脂肪酸和天然维生素,再添加儿童所需的营养素(如钙、铁等)制成的,主要功效是给宝宝补脑,增强记忆力,促进大脑及神经系统发育,促进其它营养成分的吸收,因而也被称为“益智油”。
目前市面上的儿童“益智油”主要是核桃油和橄榄油。核桃油的健脑益智功效自然不用细说,而橄榄油的功效也绝不输于它。橄榄油中所含的亚麻酸、亚油酸比例和母乳相似,极容易吸收,可以促进宝宝大脑发育,同时促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育;其含有极丰富的维生素,VE含量尤其突出,可以延缓衰老,对各年龄层的人都适用。
下面小编给各位妈妈介绍几款专门的婴幼儿食用油,为宝宝聪明加“油”!