水中分娩妈妈的亲身感受：

　　“我对分娩一直存在恐惧心理，怀孕后，我就特别关注无痛分娩的各种方式，经过比较，我最终选择了水中分娩，因为水中分娩不仅疼痛少、伤口小，而且还可以让老公陪在身边鼓励我。在分娩的浴池里，水温温的，就像是在家里泡澡一样，助产士往我身上淋的花洒更让我感觉很放松。当小宝宝趴在我身上的那一刻，是我一生中最幸福最难忘的时刻。”

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　　水中分娩的好处：回归自然 无痛顺产

　　水中分娩的开展，已经把自然分娩变得轻松许多。水中分娩是一种不需要使用任何麻醉药就能减轻产痛的分娩法，在充满温水的分娩池中分娩，可以减少孕妇在整个分娩过程中的痛楚。因此胎儿在离开母体以后会很适应这一新的外部环境。胎儿的“本能”会使他们在出水之前屏住呼吸，不会呛水，在水中分娩适宜的水温能使产妇感到镇痛，促使腿部肌肉放松，宫颈扩张。而水的浮力则有助于身体发挥自然节律，便于翻身和休息。

　　水中分娩不仅分娩时出血量少，会阴也很少有破损;而且由于产妇在水中的体位能自主调节，使得分娩时的用力更为自然，胎心也不会出现异常变化。由于分娩时间相对较短，产妇体力消耗甚小，产后恢复也明显优于其他分娩形式。

　　专家呼吁：支持顺产，让分娩回归自然!

　　自然分娩对母亲身体影响最小，经过自然分娩的孩子适应力也更强，婴儿的神经系统和心肺功能都会得到难得的锻炼,患病机会更小。同时，医学界普遍认为，母亲和胎儿具有天生的潜能，能相互密切配合来完成这一过程，自然分娩对母婴短期和长期都更为安全。所以选择了自然分娩的女性，不仅给了自己一次机会体验做一个母亲的完整经历，更是真正地为自己和孩子的一生健康负责。深圳远东妇儿科医院产科专家建议，支持顺产，让分娩回归自然。

　　水中怎样分娩

　　水中分娩一般会在一间特殊的产房进行，在一只形似按摩浴缸的“分娩水池”内，待产孕妇泡在经过特殊处理的温水中，水温保持在36至37摄氏度，环境温度为26摄氏度。在助产士指导下，合理换气、放松……慢慢地一个小生命就顺利降临人世。婴儿生出后，在水中呆的时间不能超过一分钟。