今天编辑在育儿网上看到一张照片，是资深妈妈网友菲儿宝贝发的，菲儿宝贝在育儿网上可是有名的育儿达人，经常给怀孕妈妈和新妈妈们发一些育儿方面的知识和常识，还有自己在养育和教育宝宝时的亲身体验和经验，有很多的“妈妈粉丝”。今天发的是自己和宝贝女儿的照片，照片上菲儿漂亮可爱，虽然已经是夏季酷暑了，但小脸蛋还是那么水嫩透白，让人恨不得“掐”上一把。再看达人妈妈，皮肤和宝贝女儿一样那么白皙水嫩，没有一点瑕疵和细纹，让众多的妈妈粉丝羡慕赞叹不已。纷纷跟帖要求菲儿妈公开用什么方法滋润女儿和自己肌肤的，现在编辑就整理了菲儿妈的经验给各位网友妈妈借鉴借鉴：

　　很多妈妈由于要喂母乳，都不敢给自己使用成人滋润霜和保湿霜，让皮肤不管不顾的由它发展下去，菲儿妈认为这是很不对的，身为妈妈、妻子、女性，更要重视健康和年轻。为了及早恢复美丽，一定要及早为皮肤滋润。如果害怕成人的滋润霜会对宝宝不好，就和宝宝一起使用专业婴儿滋润霜，比如强生滋润霜等婴儿护肤品。专业合格的婴儿护肤品不含有害物质，妈妈可放心使用。

　　菲儿妈说自己当初给宝贝女儿挑选了很多品牌的滋润霜，效果都很一般，后来在一个育儿专家的博客上看到，保湿、锁水效果最好的天然甘油，于是到婴幼儿用品专柜买了好几种含有这种成分的滋润霜，最后发现强生婴儿的强生滋润霜最好，不油不腻，于是给女儿抹完后顺手给自己也抹了抹，结果发现保湿的效果还是很不错的，就给自己也买了一瓶，母女俩一起用，没想到效果还真的不错。

　　编辑上网查询天然的甘油保湿因子和橄榄油成分，发现这两种物质都有非常好的亲肤性，不但吸取空气中的水分给皮肤保湿补水，而且能渗透真皮之下，参与血液循环，创造肌肤热感效应。给宝宝肌肤加油锁水，还能在宝宝的肌肤上形成滋润保护膜。强生滋润霜在妈妈论坛里的口碑也不错，牌子也牢靠，价格也不贵，一瓶就能让妈妈和宝宝用上一个夏季，比较合算。可以推荐给妈妈和宝宝试试。

　　当然要做漂亮妈妈，适当的食物和水果也是必不可少的。特别要注意的是要多食用会使皮肤变白的碱性食物, 如：苹果、豆腐、牛奶、海带、白菜、萝卜等等。