很多新手妈妈们在初次给宝宝添加辅食式,都会苦恼于不知道怎么选择。超市里辅食种类繁多,米粉、果泥、肉泥、面条都有,而且每个厂家主打的营养素也不同,到底该如何选择呢?
专家建议,宝宝长到3~5个月时,就应该及时科学添加辅食,其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说,婴儿米粉是添加辅食的第一步,它相当于我们成人吃的主粮,它的主要营养成分碳水化合物,是一天需要的主要能量来源。小宝宝吃米粉,像我们大人吃饭一样,能够消除饥饿,补充能量。那米粉该如何挑选呢?小编今天就根据宝宝的年龄段,给大家讲解一下各种米粉的添加次序。
首先是原味的婴儿米粉,宝宝在第一次吃米粉的时候,最好是先食用单一口味的,因为宝宝还小,胃、肠等许多吸收和消化功能还不完善,不适宜食用太多太复杂的营养素,以免造成消化不良。
亨氏婴儿营养米粉
参考价格:11元
适合年龄:4-24个月
产品特点:
1、单一的谷类食物,适合刚添辅食的宝宝单纯稚嫩的肠胃。
2、补充营养、均衡的谷类辅食,以满足其快速发育的营养需要。
3、最不容易引起宝宝肠胃过敏,是铁、锌、钙等营养素的良好载体。
4、 添加GOS与FOS的益生元科学组合,不添加防腐剂。
小编点评:原味的婴儿米粉采用单一的营养材料,单一谷类食物不仅具有易消化、吸收,不易过敏等优点,而且谷类食物在我国成年人的膳食结构中占有重要地位。此外,谷类食物是铁等微量元素的理想载体,可以强化多种婴儿容易缺乏的营养素。这款米粉比较香浓,且容易吸收,不会造成宝宝肠胃不适宜,适合第一阶段的小宝宝食用。
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