辅食添加影响宝宝一生

  辅食添加为何对宝宝的成长如此重要?胡艳说,添加辅食的意义不仅在于满足宝宝对营养物质的需要,并且是宝宝学习进食,逐渐适应母乳以外的食物,为过渡到普通家庭饮食做准备的过程。通过接触不同形状的食物,宝宝可以训练吞咽和咀嚼功能,调整消化系统状况使之适应食物改变。此外,添加辅食还能训练宝宝的动作协调性,锻炼吞咽、咀嚼所涉及的肌肉和神经反射的协调性,有助于牙齿的萌出,还有助于宝宝早期良好饮食习惯的形成。可以说,辅食添加对宝宝的一生都会产生影响。

  何时添加辅食有讲究

  何时给宝宝添加辅食也是有讲究的。“过早添加的话宝宝胃肠道可能不能接受,容易出现湿疹、过敏、肠痉挛、肠梗塞等状况,过晚添加则会营养素不足,生长发育慢。”

  胡艳说,大部分正常发育的宝宝6个月左右开始添加辅食,但未到6个月,又出现以下现象时也可添加:母乳喂养儿每天喂8~10次或配方奶喂养儿1天总奶量达1升时,孩子看上去仍显饥饿;足月儿体重达到出生体重的2倍,低出生体重儿体重达到6千克时,当给予足够乳量但体重增加不达标时;对成人饭菜感兴趣,并在需要时将头转向食物;当用匙触及婴儿口唇时张口或出现吸吮动作;喜欢将物品放在嘴里,出现咀嚼动作。

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