“宝宝老是闹着要吃零食怎么办？不给他吃吧，看着它哭得昏天暗地的怪可怜的，又不忍心，给他吃又怕吃多了影响胃口，零食多半也都是没营养的，怎么办呢？”小豆妈最近开始犯愁了，小豆豆2岁多了，最近开始爱上小零食。相信小豆妈的难题很多妈妈都遇到过，妈妈们知不知道，零食也有营养的？营养的小零食吃了不仅能够为宝宝补充某些营养素，还能开胃消化哦。今天，小编推荐几款营养健康的小零食，让宝宝也能够开心地享受美食！

　　夏季炎炎，天气燥热，宝宝如果饮食不慎，就很容易上火，下面这款零食，就是预防上火的最佳武器啦。

　　亨氏清儿润果汁

　　产品规格：118ml/瓶

　　适合年龄：1段(4个月以上)

　　产品配料：水、水果原浆、浓缩水果汁、低聚半乳糖0.4%、低聚果糖0.1%、维生素C

　　市场价：18.8元/套(3瓶)

　　小编点评：

　　亨氏清儿润果汁增加了益生元组合FOS+GOS，能够帮助宝宝吸收消化，调理代谢系统，从而达到清除内热的效果。山楂香梨汁和甘蔗西柚汁比较香，葡萄桑椹汁喝起来则口感比较纯。但也有妈妈表示，觉得葡萄桑椹汁太清稀没有看到果肉纤维，反而不像果汁，并担心果汁里含有色素等物质。其实这点大可放心，该系列的果汁经过多重精心过滤，对4个月大，以流食为主的宝宝来说，刚好适合。

　　小编提醒：月龄较小的宝宝如需饮用该产品，建议妈妈用开水稀释后才给宝宝服用，开始的时候用量不要过多，等宝宝适应后再逐渐加量和调高浓度。