宝贝出行的最佳时间

  让宝宝在户外玩耍的最好时间是一天中的上午10点以前。

  这样,宝宝娇嫩的皮肤就不会被强烈的阳光辐射伤害。上午10:30到下午2:30是一天中阳光最强烈的时侯,最好不要带宝宝外出。此外,即使是上午出门也最好为宝宝采取一些防晒措施,防晒霜至少要在出门前20分钟抹。

  建议宝宝在中午和下午室内活动还有一个原因:避开污染。尤其是在城市,污染总是随着一天中的时间推移而越发严重,有呼吸系统疾病,如有哮喘的宝宝就更要小心,污染的空气会增加哮喘的发病率,由于花草树木常常是在中午以后释放更多的花粉,所以过敏的症状也会在下午变得严重。

 

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