食谱原料
豌豆8个,肉汤2大匙
制作方法
1.将豌豆炖烂,并捣碎。
2.将捣碎的豌豆过滤一遍,与肉汤和在一起搅匀。
3.煮至粘稠时放入捣碎的香蕉。
4.最后加适量牛奶略煮。
适用人群
7~9个月的宝宝
健康提示
豌豆含丰富的蛋白质、维生素B1、B6和胆碱、叶酸等,味道也比大豆好。婴儿大多不会排斥,豌豆对腹泻和红便有显著疗效。