米粉是公认的第一口辅食,但面对市场上多如牛毛的米粉品牌,妈咪们有没有感到心慌手抖,无从下手?不要方!本期,PCbaby评测室带来了一款据说“卖断货”的米粉——亨氏超金健儿优铁锌钙三文鱼营养米粉,如果你还在为挑选米粉烦恼,不妨来详细了解下它吧!

“卖断货”米粉评测:你吃对了吗? 亨氏超金健儿优钙

“卖断货”米粉评测:你吃对了吗? 亨氏超金健儿优钙

一.成分.铁含量较高但含白砂糖

“卖断货”米粉评测:你吃对了吗? 亨氏超金健儿优钙

  从铁含量看↓

  6个月大的宝宝,光靠母乳喂养混合喂养,已经不足以补充他们日常需要的铁,这时为防止宝宝缺铁性贫血,而米粉作为宝宝的第一口辅食,含铁量非常关键!

  根据《婴幼儿谷类辅助食品国家安全标准》(GB10769-2010),其中关于米粉中铁含量范围有明确的要求:每100KJ米粉应该含有0.25~0.50mg铁。

  通过查看配料表,可以了解到亨氏三文鱼米粉的含铁量较高,每100KJ米粉含有0.38mg,符合国家标准,可以给宝宝足量的铁补充。

  从钠含量看↓

  宝宝的食品都需要格外关注钠含量,米粉也不例外,这不是闹着玩的!原则上1岁前我们都不推荐添加盐。当然不仅添加了盐还超标的产品,更是要毫不犹豫地踢出去。

  国标要求含钠量不能超过24mg,我们这次评测的这款米粉含有钠,每100KJ米粉含有3.1mg,钠含量在标准范围内。但含有钠还是要扣分~

  从含糖量看↓

  糖是童年最美好的回忆。但!是!一周岁前,娃的辅食添加最好遵循少糖的原则。因为一岁以下的宝宝味觉敏感,最好选择不额外加糖的米粉。过早吃添加糖会引起宝宝厌食龋齿,增加以后超重和肥胖症的几率。

  所以,妈咪们在选择米粉时,遇到含这些字样的米粉“白砂糖、冰糖、葡萄糖”的米粉,尽量绕行!

“卖断货”米粉评测:你吃对了吗? 亨氏超金健儿优钙

  本次测评中,亨氏添加了白砂糖,且排在成分表第二位,可能口感会好一点,但不太适合作为宝宝的第一口辅食,大家可以酌情选择。

  从特殊成分看↓

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  1.DHA、益生菌和益生元

  一些配料表里,还会显示添加了DHA、益生菌和益生元等成分,这些不算不健康添加,反而可能有利于宝宝健康。

  但目前并不能肯定这些成分加入之后的有效性,所以粑粑麻麻在选择米粉的时候,也不用过分看重这些。

  从配料表看,亨氏三文鱼米粉额外添加了其中的两种:DHA和低聚果糖,DHA有利于宝宝大脑发育,而低聚果糖,也叫益生元,它可以增加膳食纤维的含量,对维持肠道健康有好处。

  2.致敏成分

  为了改善口感和增加蛋白质含量,有些米粉会额外添加牛奶、奶粉、大豆蛋白、鱼肉粉等可能引起过敏的成分。在刚添加辅食的时候要注意,确定宝宝不会对这些物质过敏后再吃。

  亨氏三文鱼米粉的配料表中含有大豆制品、乳制品,若宝宝对这两类成分过敏的话,就不能选择这款了~

二.粉质.亨氏粉质是大片状较粗糙

  宝宝的肠胃功能尚未发育完全,颗粒较粗的米粉会妨碍宝宝对营养元素的吸收,因此颗粒较小,粉质较细腻的米粉,宝宝吃了才易消化好吸收!

“卖断货”米粉评测:你吃对了吗? 亨氏超金健儿优钙

  细细观察了一番,发现亨氏三文鱼米粉的颜色比较均匀,呈米黄色。粉质是较大片状,颗粒较粗糙,闻起来有一股淡淡的米香。

三.包装:亨氏内置小包装更方便

  米粉容易发潮变质,所以包装的防潮功能很重要,米粉包装是维护产品品质的一道防线。

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  对于整袋或罐装而言,米粉开封后在一个月内就要赶紧吃完,而独立小包装就不用这么赶,一包大概是宝宝一天的用量。不仅密封性好,还能轻松实现随身携带和精准用量,更方便、更卫生。因此:独立小包装>罐装>大型袋装。

  看了一下,本次测评的亨氏三文鱼米粉,就是内置小包装,密封性和取用便利性均不错。

四.口感:亨氏口感细腻爽滑不错

  按照这款米粉包装上的推荐比例,小编冲泡了5大碗。亨氏三文鱼米粉,冲完以后比较粘稠,且轻微结团,不是很细腻。接着邀请了五位编辑来试吃,一听到吃,他们眼睛都放光了~

“卖断货”米粉评测:你吃对了吗? 亨氏超金健儿优钙

  大家一致反馈亨氏三文鱼米粉的口味不错,入口很润滑,口感也比较细腻,带有淡淡的鱼香味和甜味,宝宝比较容易接受。

最后总结一波:

  经过以上项目评测,亨氏超金健儿优钙铁锌三文鱼米粉表现还不不错。铁含量符合国家标准,且含铁量较高,可以给宝宝足量的铁补充。此外,添加了有利于宝宝脑部发育的脑黄金DHA和对维持肠道健康有好处的益生元。营养不错但有一点要注意就是它额外添加了白砂糖,且含有易过敏成分。内置小包装,密封性好且按量取用便利性佳!冲调后较粘稠,有轻微结团,入口细腻柔滑,有淡淡的鱼香,口感不错呦~

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