益生菌可以说是麻麻群里面讨论得最多的话题了，宝宝腹泻、便秘、抵抗力差，很多家长第一反应就是来点益生菌啊。那益生菌真的有如此神效吗?而市面上品牌那么多，究竟该怎么给宝宝挑选一款合适的产品呢?PCbaby有品评测今天这篇文章就旨在解答 家长们这些疑惑。话不多说，让我们请出今天的主角——天然博士婴幼儿益生菌固体饮料，看看它是否符合一款宝宝益生菌的严苛要求吧!
本次将会从以下四个方面来对这款益生菌进行评测：
1、菌种是否符合国家规定
2、标注活菌数是否达标
3、产品包装及形态是否适于益生菌保活
4、是否添加益生元
一、益生菌种类多多，菌种选择是关键
在回答益生菌是否具备传说中那样的神奇功效之前，首先必须回答一下，“益生菌”究竟是什么?
益生菌指的是能够通过调节肠道菌群改善人类健康的活菌，这也是说，益生菌并不是某一种细菌的名称，而是各种对人体有益处，能够帮助我们的身体正常工作的细菌的总称。
益生菌普遍存在于我们每个人的体内，一般来说，正常人并不需要额外补充益生菌。但是婴幼儿因为肠道微生态环境尚未稳定，一有风吹草动就容易菌群失调，让有害菌占了上风。
不过，并不是所有益生菌都适合宝宝吃。而对于婴幼儿食品中可添加的益生菌种类，国家卫计委发布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中有明确规定，目前适于婴幼儿食用的安全菌种只有以下7种：
从天然博士婴幼儿益生菌固体饮料的原料表中可以看到，产品选择了乳双歧杆菌HN019和鼠李糖乳杆菌HN001两种菌株，属于国家批准添加的安全菌种。这里需要再提醒一下宝爸宝妈们，这 7 种菌种不仅中文的名字要一样，英文的菌株号也要一致才行哦!
二、活菌数量达标才有效
要维持好肠道菌群的平衡，有益菌的数量是关键。益生菌不是吃就完事了，只有它们顺利抵达肠道，并完成定植，才能说稳了。
国卫计委发布的《益生菌类保健食品申报与评审规定》中规定，在活菌类益生菌保健食品中，活菌数量不得少于100万CFU/ml(g)。
《益生菌类保健食品申报与评审规定》截图
天然博士婴幼儿益生菌每袋中添加的活菌数达到100亿CFU，含量相当高。值得一提的是，其选用的两种菌株是均为美国进口菌株，有研究表明，这两种菌株对胆汁和胃酸表现出能更好的耐受力。而足量的经过洗练的“护肠大军”才能更好守卫宝宝的肠道健康。
三、“娇贵”的益生菌该如何保活
益生菌是一种相当“娇贵”的微生物，稍有不适就分分钟死给你看。思君所起的作用远不如活菌明显。这是因为，一般活菌都需要冷藏保存才能保持其生物活性，但这对运输和储存的的要求就比较高。
为了让活菌达到更好的效果，就要注意不要让益生菌暴露在空气中，冲泡益生菌的水也不能超过40℃，否则就会降低活菌的生物活性。
天然博士婴幼儿益生菌采用了独立铝箔袋装设计，每次一袋，避免了剩余的产品与空气接触，并且这种材质密封性好;还有较好地隔热能力，能够为益生菌更好保活。
目前，市面上益生菌产品形态有片状、胶囊状、液态、干粉状几种形式。
前两种对于小宝宝来说不太适合，容易造成吞咽困难。而液态益生菌对于运输条件要求很高，需要全程冷链，难以保证益生菌的活性和稳定性。而《益生菌类保健食品申报与评审规定》也明确表明，不提倡以液态形式生产益生菌类保健食品活菌产品。而干粉状的益生菌对环境要求不高，是可以长期干燥保存的。
《益生菌类保健食品申报与评审规定》截图
天然博士婴幼儿益生菌为干粉制剂，无需冷藏，撕开即可吃，非常方便。
四、好搭档“益生元”到底有什么作用
很多麻麻们对益生菌和益生元傻傻分不清楚，它们不仅名字很像，而且也是常常一起出现。
益生元其实就是益生菌的食物，可以被肠道菌群发酵，刺激益生菌的生长繁殖，让益生菌在肠道中更好地发挥作用。
从成分表中可以看到，这天然博士婴幼儿益生菌中添加了抗性糊精和低聚果糖两种优质益生元，他们是益生菌的“专属食物”，可以刺激益生菌的生长，同时又不会被肠胃代谢，不产生热量还可以到达大肠改善便秘。
小结：
经过以上四个方面的评测，天然博士婴幼儿益生菌固体饮料的表现相当不错!精选进口安全菌种，每袋添加100亿CFU活菌数，并且还添加了两种优质益生元，每次一袋取用相当便捷。相信通过上面的介绍，宝爸宝妈们应该都get到了宝宝益生菌的选购窍门，是不是很简单呀~不过需要提醒大家的是，益生菌不可长期服用，需要在医生的指导下进行合理补充哦!