秋季凉爽宜人，早晚温差比较大，流感病毒早已蠢蠢欲动，让很多抵抗力的儿童中招。流感跟普通感冒不同，它变异快、传播力强，对人体的威胁性更大，短时间内就会致病。秋季正是流感的高发季节，所以要采取以下预防措施：

　　1、勤洗手

　　微量病毒可以停留在桌面、手机、栏杆等等地方，手指摸过这些地方再吃饭或者摸眼耳口鼻，就容易把病毒带进体内。儿童需要尽早养成勤洗手的习惯，酒精为底的洗手液和泡沫消毒剂的杀菌杀毒效果非常好。

　　2、出现症状多休息早去医院

　　常见的流感症状有畏寒、寒战、高烧、头痛、伴随着全身肌肉酸痛、身体乏力、食欲下降，经常还会出现咽喉痛、干咳等症状，有些人还会流鼻涕、鼻塞。如果孩子有以上病症，就要让他在家里多休息一会，发现病症没有减退，就要及时去医院检查。

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　　3、增强抵抗力

　　强大的抵抗力是儿童面对流感的最好帮手。提高免疫力要注意多带孩子到户外锻炼，别让孩子每天呆在家写作业玩游戏。

　　抵抗力还需要健康的饮食，有些孩子三餐不定时，还喜欢零食，这样抵抗力自然不够，很容易被流感盯上。所以不吃未煮熟的食物，多吃奶类、蛋类、蔬菜、蔬果能够帮助儿童建立强大的免疫力系统。

　　每天一杯汤臣倍健蛋白质粉，是提高免疫力的好方法。

　　蛋白质是一种人体必需的营养物质，人体内的免疫系统离不开它，它能构成免疫蛋白，起到提高儿童免疫力的作用。

　　汤臣倍健蛋白质粉以非转基因的大豆分离蛋白为主要原料。大豆分离蛋白是指源于大豆的蛋白质，人体所需的必需氨基酸，是一种优质的蛋白质来源，更利于儿童对钙的吸收和利用。

　　汤臣倍健蛋白质粉里面大豆蛋白经过专业检测机构检测，明确不含转基因成分，更加适合儿童使用。

　　汤臣倍健蛋白质粉专为儿童打造，成分里面特别添加了果糖、综合果汁粉，用温开水冲泡，味道香甜，小孩一口气就能喝下一大杯。每天一勺子汤臣倍健蛋白质粉，就能提供约10g蛋白质，营养好、味道好、效果好，儿童喜爱，妈妈放心。

　　秋季有汤臣倍健蛋白质粉提高免疫力，对抗流感不慌张。

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