怀孕=变丑？Sorry，这个锅怀孕不背！

　　怀孕的确会带来容貌和身材的改变，但扪心自问，面对这些早就预知的变化，你做了哪些预防、补救措施了吗？

　　怀孕不是一把杀猪刀，不想怀个孕就变丑，你需要尽早这样做。

图片来源：视觉中国

　　1.肌肤护理，越早越好！

　　“孕期不护肤，产后老十年”这可一点都不夸张！

　　孕期受激素影响，皮肤会出现各种问题：干燥瘙痒、油腻生痘、色素沉积……如果不提前加以预防，肌肤将造成不可逆的衰老和损伤。

　　指望产后自行恢复？想法不要太天真！受过的伤哪有完全愈合的道理。

　　所以，孕期尽早护肤，非常关键。

　　以前的孕妈妈也许会出于宝宝安全考虑，放弃使用护肤品，这种牺牲自我为了孩子的做法一度很提倡。

　　但现在各种针对孕妈妈的安全、健康护肤产品已经非常普及，效果和安全性也得到了证实，如果你还美其名曰“为宝宝好”而摒弃，不免有“偷懒”的嫌疑。

　　孕产护肤专家指出：孕期面部基础护肤，主要在洁面、润肤、隔离。

　　推荐：袋鼠妈妈孕妇护肤品套装，清洁、补水、亮眼、滋养、保湿、隔离，补水保湿层层递进，给孕妈妈全方位的面部肌肤呵护，怀孕也要美美哒！

　　而身体护理的重点则在于保湿、预防妊娠纹。

　　推荐：世界和我十月礼盒橄榄油，根据孕期每月身体变化提供不同肌肤护理需求，增加弹性、深层滋润、淡化纹路，用天然植物精粹呵护孕妈妈娇嫩肌肤。

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　　2.身材管理，比你想象中的更早！

　　很多孕妈妈会有这样的想法：孕期不能缺营养，放肆吃！产后再抓紧瘦身好了。

　　NOnono~可不是这个理儿！

　　平时有关注娱乐新闻的，应该都会羡慕：为什么人家怀个孕，产后身材恢复那么快?!像姚晨、孙俪、张梓琳……

　　也许你会抱怨，这些人，天生就是来拉仇恨的。

　　其实，不然!她们是从一开始怀孕就非常重视身体管理了。

　　①产后胸部萎缩下垂？

　　孕期就要做好胸部保养和乳房防下垂工作了呀。

　　推荐：帕玛氏胸部紧致防下垂按摩霜，从孕期开始关照妈妈乳房问题，提前预防胸部走样、松弛、下垂问题，做个安全辣妈。

　　②产后腰腹赘肉顽固不掉？

　　孕期合理饮食+体重控制，产后针对性呵护+瘦腹运动，自然会恢复很快。

　　推荐：帕玛氏收腹紧肤霜，专门根据产后妈妈们的身体特点研发，帮助改善暗沉橘皮皮肤，恢复肌肤光滑、紧致和弹性，辅助燃烧腰间赘肉，快速回归小蛮腰。

　　③生完孩子屁股又大又垂？

　　这是骨盆松弛造成的。建议产后尽早进行骨盆收紧锻炼，或使用骨盆矫正带。

　　推荐：三洋骨盆矫正带，采用优良伸缩性材料，给骨盆强大支撑的同时又不让妈妈们产生禁锢感；按人体曲线设计，穿上去也能活动灵活，有效收紧骨盆，快速塑身。

　　所有妈妈都会面临肌肤衰老、胸部下垂、身材变形等问题，事实就是如此。

　　不过这也没什么呀，因为我们同样有很多方法来阻止和修复，怀孕了也能妥妥的做一枚美娇娘，不是么？