不少妈妈喜欢用痱子粉给宝宝预防痱子，但其实除了使用痱子粉，妈妈们还可以使用以下这些有效办法预防痱子哦。

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　　有效的痱子预防方法

方法一：保持环境通风透气

　　居室内保持通风凉爽状态，妈妈可以使用空调、电风扇等设备降低室温，使室温保持在26℃左右。但是，使用设备时要注意，不要让风直吹着宝宝，并且每隔2-3小时候左右就开窗或门，换气通风。

方法二：勤洗澡

　　勤洗澡，保持宝宝皮肤清洁。洗澡时，水温控制在37~40℃为宜，一般清水冲洗即可，如果出汗较多，也可以选择婴儿专用洗发沐浴用品辅助，一般一周使用2-3次即可，不超过每天1次哦。

　　建议为宝宝选择配方简单，精选天然温和成分的婴儿沐浴产品▼▼▼

　　推荐理由：红色小象二合一婴儿洗发沐浴露，一瓶两用，妈妈好省心，无硅油无泪配方，温和保护宝宝肌肤。

方法三：保持皮肤干爽

　　宝宝不可避免会经常出汗，建议妈妈经常准备一条小毛巾，随时为宝宝擦汗，因为长痱子的地方通常就是流汗较多的地方。而且宝宝的衣服，妈妈也要勤奋为宝宝更换。

　　衣服优选宽松、透气性、吸湿性较好的棉质衣服;小毛巾优选背巾，既可擦汗还能直接垫在后背吸汗▼▼▼

　　推荐理由：英氏婴儿连体衣，纯棉材质，吸汗透气，按扣开档设计，换尿布换衣服都很方便。

　　推荐理由：全棉时代儿童汗巾，精梳棉纱材质，吸汗迅速，易洗易干，锁边精巧细密，不会摩伤宝宝皮肤。

方法四：避免烈日下活动

　　烈日当头，妈妈还是尽可能与宝宝待在室内为好。若要外出，妈妈要做好防晒工作，为宝宝准备遮阳帽、遮阳伞;对于裸露在外皮肤，涂抹上婴儿专用的防晒霜。

　　婴儿防晒霜优选物理防晒霜，成分仅停留在皮肤表层，对宝宝的皮肤刺激小▼▼▼

　　推荐理由：thinkbaby防晒霜，物理防晒原理，温和呵护宝宝娇嫩肌肤，产品获得多项大奖，深受妈妈喜爱。

方法五：多吃清凉食物

　　在饮食上，可以让宝宝多吃清凉食物，例如绿豆汤、苦瓜、西瓜……这些食品可以帮宝宝补充水分和维生素，还清热，让宝宝感觉更凉爽，还有很好的预防痱子效果哦。

　　清凉大西瓜，这样吃更有趣，同时还能培养宝宝自主进食能力▼▼▼

　　推荐理由：塑料材质，叉尖相对比较平缓，使用起来更安全，可爱的动物图案，吸引宝宝的注意力。

　　但是，宝宝已长痱子，怎么办呢?

　　宝宝长痱子后的一个明显特征就是痒，所以，为宝宝止痒是关键任务。建议妈妈们使用炉甘石洗剂，因为这是目前儿科医生普遍认可的、能有效应对痱子的外用药。各大药店都有售，价格便宜，安全温和。

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　　宝宝瘙痒难耐，都会忍不住拿小手去抓，所以妈妈还需注意，经常给孩子剪指甲，避免宝宝因痱子搔痒而抓破皮肤，继而引发感染。

　　给宝宝剪指甲，你可能需要一款儿童专用的指甲钳▼▼▼

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　　天气依旧炎热，宝宝的防痱工作仍不能松懈，妈妈们还要继续加油哦!