产后,新妈咪既兴奋又有点惶恐,宝宝的到来是一件美事,但是面对满脸的灰色,又感慨不已。我们来教教你如何做水果美容,做一个靓妈咪。

皮肤和水果的亲密接触

  水果美容是一种很古老的美容方法,可以让皮肤自然吸收天然植物的精华。水果中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润度光泽度都大有好处。新妈咪自己在家做的水果面膜没有化学添加剂,安全没有副作用,可以让皮肤尽情享受丰盛的水果大餐。

  香蕉面膜

  将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。

  苹果面膜

  将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如果是干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状

  柠檬面膜

  将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上,15-20分钟左右取下,或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下,洗净脸部。每天一次,七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老。

  草莓营养霜

  将一大匙捣烂的草莓,倒入一杯开水中浸泡,数分钟后,用纱布过滤,再加入半匙甘油。抹在脸上,20~30分钟后擦去。用于深层清洁、滋润皮肤,让皮肤显现红润的光泽,特别适合干性皮肤。

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8大营养元素 一个也不能少

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