自己生还是剖宫产?在怀孕的过程中，准妈妈都会反复思量这个问题。关于顺产的好处，谁都能数出一箩筐，诸如产妇恢复更快、宝宝更健康聪明等等。可一进了产房，听到其他产妇痛苦的叫声，当初想自己生的“雄心壮志”立刻就丢到九霄云外。其实，产妇怕痛不是非得做剖宫产不可，目前仅无痛分娩就包括几种，如麻醉镇痛、水中分娩等。尤其水中分娩能有效提高顺产率。

　　水中分娩为什么能提高顺产率?专家认为是因为水中分娩具备以下几个好处：

　　好处一：水中分娩能有效缩短产程，减轻疼痛，保护产妇会阴。

　　人体浸泡在水中，肾素、醛固酮、血管紧张素和血管加压素分泌减少，心钠素和多巴胺增加，导致尿量分泌增加，血压下降。温水使皮肤局部血管扩张，局部组织的体温、代谢、神经传导速度以及肌肉松弛度增加。由于浮力的作用，产妇在水中可以自由采取舒适的姿势和体位，使肌肉放松，与紧张有关的激素分泌下降，焦虑程度降低，催产素分泌增加，子宫收缩加强，从而使子宫颈口快速扩张，缩短了产程。

　　在水中，产妇多采用直立位，有利于保护会阴;且由于水的浮力作用于会阴体，使阴道内外的压力差变小，会阴组织逐渐扩张，容受性增加，从而减少会阴裂伤。缪士霞说，该院进行的100多例水中分娩，没有一个产妇做过会阴侧切术，分娩后会阴部仅轻微裂伤，比一般顺产必做会阴侧切术伤口小很多。正因为如此，水中分娩产妇产后恢复往往很快，有些生完孩子第二天就出院了。