家庭应该是孩子娱乐放松、宣泄减压、调适心理的“心灵港湾”，良好的家庭支持和家庭凝聚力是孩子健康成长的持久动力。应适量给孩子一些自己的时间和空间，让孩子在不同的年龄段拥有不同的选择权。父母也应该是孩子最好的心理咨询师，是让孩子远离抑郁最好的医生。

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