地震让许多孩子无家可归,痛失亲人和父母,他们需要援助之手,继续走下去。动荡的环境,亲人离去,身边人的抑郁情绪,对尚未成年的他们,更容易带来各种突发和潜在的心理危机。孩子们需要一个安身之地,安心的人,重新找回内心的宁静。
熟悉的人能更好帮助灾难儿童
灾难发生后的短时间内,儿童会有一个情绪爆发的阶段。这时候,他们的反应比较激烈,尖叫,做恶梦,失魂落魄,不明原因的身体痛痒,对环境恐惧等等。中山三院儿童发育行为中心主任邹小兵指出,对环境敏感,是儿童特别常见的反应。以地震为例,担架上的晃动,也可能造成情绪失控。
但有的反应,可能隐藏好几个月,甚至1年才会表现出来。因此,了解孩子的人,能给他们更好的帮助。最适当的是父母,其次是熟悉的亲人、邻居,然后是照顾他们的医生、护士和志愿者。
在灾后,学校和心理辅导专家,会对儿童进行群体的心理疏导。一些孩子会有所好转,但更要留心每个孩子的特殊表现。对容易出现心理问题的孩子,多多关注。
最易出现心理危机的儿童:1、自己或父母受伤、被困2、目睹身边的人遇难3、父母去世或失散4、父母遭受严重的打击5、女孩安静是异常的表现
一位12岁男孩获救后,受了重伤,却安慰照顾他的志愿者,不要哭。大家夸他坚强,但他不这么认为,因为“我还是哭过”。
在人前平静,心里却不一定。很多孩子因为害怕表现出软弱,而强撑着不哭,但是内心有很大的压力。
特别是,当大家赞扬那些在地震中帮助别人的孩子时,一般的孩子,可能更加压抑自己的情绪。邹小兵指出,在灾难后,对孩子的要求,不能像从前那样。应该允许他们有不一样的表现。