照顾幸存儿童的人,也需要心理调节。儿童对成年人的情绪特别敏感,并且会模仿他们的反应,一些负面的情绪会借此传递给孩子。

  和孩子一起缓解情绪,专家给出了一些建议。

  不要隐藏感觉,试着说出来,和孩子一同分担悲痛。

如何照顾灾难后的幸存儿童

如何照顾灾难后的幸存儿童

  不要勉强自己去遗忘,伤痛会停留一段时间,是正常的现象。

  一定要有充足的睡眠与休息。

  如果有任何的需要,向亲友和相关单位表达。

  尽力使生活作息恢复正常。

  工作及开车要特别小心,在重大的压力下,意外(如车祸)更容易发生。

  建立儿童心理档案 志愿者的另一个责任

  志愿者除了给予辅导外,做好记录,为今后的心理救助提供信息,对受灾儿童的长期发展很有益处。需记录的信息如右:

  ·发生灾难时的具体情况:

  1、儿童有什么样的反应

  2、鼓励孩子去描述他或她关于创伤事件的记忆

  3、对灾难的归因和看法

  4、最近儿童生活中的压力

  5、灾难发生前孩子的能力

  6、父母和亲人对灾难的情绪反应

  7、孩子过去的病史

  8、家族精神疾病史

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