正常小婴儿,在刚出生的头3个月,吃奶通常很专注。饿了就吃,饱了就睡,体重快速增加。看着心爱的宝贝像吹气球似地日日长大长胖,人见人爱的样子,父母常常喜不自禁,且很有成就感。

  但许多宝宝在4~6个月大时,喝奶量开始减少,胃口不佳,不再像前面三个月那样专注吃奶,而是吃吃停停,并且很容易因外界干扰而停止吃奶。更有一些好奇宝宝,只要周遭有声响、有人走动,就停止吸奶,显然其他事情对他说来,比吃奶有趣多了。这一时期被称为“生理性厌奶期”,是宝宝常有的“厌奶”现象。

  生理期厌奶与病理性厌奶的区别

  医生介绍,“生理性厌奶期”这一概念存在误导,其实并不是宝宝生理改变厌奶了,而是随着月龄增大,宝宝的视觉、听觉逐步完善,对外界更加敏感,宝宝对外界越来越好奇、注意力越来越容易分散,吃奶时容易开小差、不像以前那样专心致志,因此吃奶量减少。其特征是宝宝正常发育,活力很好,只是吃奶量暂时减少,通常一个月左右就会自然恢复食欲。

  如果婴儿不只是厌奶,而且还表现出吃得少、睡不好、活力差。则就要注意是不是病理性厌奶。病理性厌奶一般伴随急、慢性疾病。如急性咽喉炎、鹅口疮,造成口腔疼痛,会使婴儿食量突然变少。急性呼吸道感染,导致鼻塞,婴儿吸奶时无法换气,也会厌奶。还有急性肠胃炎,尿路感染造成腹痛、发烧,婴儿会哭闹不安。最严重的厌奶状况,则是患有败血症的婴儿。

  “如果婴儿除了厌食,还有腹胀、呕吐、发烧或呼吸急促、活力不佳等情况,就应立即就医。“医生说。

  那宝宝正常吃奶量是多少呢?

  宝宝一旦出现厌奶,父母总是特别焦急,希望这种“喂奶好像打仗”的日子早点过去。“想尽办法让宝宝吃”是多数父母会做的选择。宝宝正常吃奶量是多少呢?

  一个月婴儿喂养要遵循能吃多少就喂多少的原则;两个月的宝宝一天的奶量在600-700毫升左右;三至四个月的宝宝一天奶量达到最高峰,在800-1000毫升左右;六至十二个月婴儿一天的吃奶量开始下降,由800毫升下降到500毫升左右。

  在一定时期宝宝出现厌奶现象是正常的,说明他的消化功能逐渐增强,可以接受母乳以外的食物。而且,吸收能力强了,以前吃100毫升的奶才能吸收的营养,现在吃50毫升就可以满足了,自然就不需要吃太多奶了。

  怎样顺利度过宝宝厌奶期

  那么,遭遇宝宝厌奶,该如何喂养呢?

  1.不用强迫手段:很多家长都担心宝宝喝太少会长不大,于是采用强迫的方式,甚至“不择手段”逼食、强迫他或大发脾气,弄得宝宝哭闹收场,但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况都在可以接受的范围内,并不需要强迫他喝奶,这个时期家长应该思考,如何协助宝宝接受半流质的辅食,而非强迫他喝奶。

  2. 改变喂食方式:当宝宝出现厌奶的征兆,爸妈可以从改善喂食方式做起,采取较为随性的方式,不需要按时间表来喂奶。以少量多餐为原则,等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力,例如按摩、肢体活动等,当他精力耗尽、感到饥饿时,进食的状况也会获得改善。

  3. 营造用餐环境:进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇,用餐时若有人在旁逗弄他,或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音,宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣,自然就不想吃了。大多数的宝贝在一个安静、舒服的场所比较容易专心吃奶。适时给予宝宝关爱与鼓励,如此宝宝会有最好的进食心情。

  4. 奶嘴洞大小要适当:有时候宝宝喝奶少,可能是因为奶瓶上奶嘴的洞太小,使宝宝吸得不顺畅,因此喝的量才减少。先将奶瓶倒过来,检查一下奶瓶上奶嘴的洞,是否能顺利流出,通常最佳的速度是1秒1滴,滴不出来或滴得太快,对宝宝都不好。

  5. 不要常换奶粉:看到宝宝不爱喝奶,家长可以更换别的奶粉,但更换速度不要太频繁,否则宝宝会没有时间适应。如果要换新牌子,也不要一下子全部换,最好和原牌子的奶粉混合搭配,并观察一周排便状况,若排便正常,表示适应良好,此时才可以更换全新的奶粉。而在选择奶粉时,家长应该更注重对奶源和工艺的挑选。因为,奶源是决定奶粉质量的源头;工艺是保证奶粉新鲜度和营养价值的根本。在这两方面,全球乳业巨擘法国索地雅集团旗下的国际高端配方奶粉品牌爱达力可谓是众多奶粉中的优秀代表,其使用的是有着“天使之地”美誉的自家黄金牧场的奶源,采用全新的液态鲜制工艺,加工全程1次入料1次成粉,去掉二次复原环节,且从鲜奶的采集、运输,到检测、加工、装罐等所有环节,保证在24小时内完成,更好地保存了牛奶中的营养物质,也大大提升了奶粉的安全性,赋予奶粉高端的品质。

  6. 适时添加辅食:4个月大左右的宝宝,还是以母乳或配方奶为主,辅食大约吃一两餐即可,因此当宝宝感到厌奶,不妨给一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始,陆续再加入蔬菜泥和果泥,但不要做得太好吃,以免加重宝宝厌奶,便可逐渐改善宝宝厌奶情况,同时坚持母乳喂养的妈妈们应该及时给孩子补充适量的配方奶,医生建议,可选用口味清淡、甜感适中、易吸收、不上火的爱达力奶粉,以防止宝宝出现营养不良,而本身就是奶粉喂养的则可以适当减奶粉量。

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