孕妈妈美丽不打折

    曾经爱美的你，终于有一天升级为幸福准妈妈，是不是会暂时舍弃对美丽的追求呢？怕化妆品对宝宝的健康有影响，所以素面朝天，觉得体态臃肿，所以懒得穿衣打扮……其实打造孕期的美丽很简单，看着自己依旧健康、清新、有活力的外表，有个好心情的可就不单单是自己了，肚子里的小宝宝也能感受到的啊，他(她)也在跟你一起享受这个漫长而幸福的过程。做一个让大家眼前一亮的孕妈妈吧——孕育着，幸福着，美丽着……

    细心巧装扮，孕期也有别样美丽

    美容

皮肤油腻

保持皮肤清洁，不能用太强的洗剂，每天多洗几遍脸。

多摄取含优质动物蛋白和维生素A、B、B2、C等的食物。

干燥粗糙、易生暗疮

干性皮肤的孕妇不要频繁洗脸，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。

使用保湿的护肤品，婴儿润肤膏或露能防止皮肤干燥，保持酸碱度平衡。

沐浴时不应浸泡太久，使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。

沐浴后，在全身涂抹润肤油。

增加镁、钙等及必要脂肪酸和维他命摄取，减少咖啡 酒 茶的摄取，多喝水。

皮肤瘙痒

可用一些润肤霜擦揉皮肤，有可能减轻瘙痒。

实在不能忍受时，可咨询医生，用一些止痒药物。

体重增加过多，可能感到皮肤摩擦，尤其大腿内侧。除了要经常洗澡，还要注意穿棉布衣服。

色斑

有些色斑在结束生产后会自然消失。

保证良好睡眠，多吃含优质蛋白质、维B、维C的食品。

妊娠纹

孕妇身体各部分应随时擦油，避免产后腹部及腿部留下产痕，产后都可使用。

托腹带也可以帮助准妈咪对付最讨厌的妊娠纹。
  
    美发

头发油和头皮屑——柠檬焕发法

　　将护发素加柠檬混合，并将其涂在洗过的半干的头发上，固定好，戴上浴帽，5分钟后洗净。每周做3次，头屑及油腻现象就会大有改观。需要注意的是，混合后的护发剂，在头发上涂薄薄一层就行，不要贪心涂的太多。

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