孩子走路不稳,快上医院检查脚

  当父母发现孩子走路不稳,姿势难看时,千万不要责骂孩子,而应先带他上医院,检查一下他的脚。

  浮趾

  脚拇趾前翘,不能接触地面,或者内移、外移。究其原因,多与出生后的养育有关。以穿鞋为例,如果左右鞋的尺码完全一样,就有可能产生此后果。因为幼儿在发育过程中,左右脚原本一大一小——左脚作为支撑足,通常比作为功能足的右脚要大些,故穿一样大的鞋无疑限制了左脚的发育,可能导致左脚拇趾上浮。

  纠正方法:

  根据左右脚的实际情况选择鞋子的大小,给脚发育以足够的空间。另外,多做赤脚行走练习,让大拇趾与食趾之间不受拘束,保持一定的存在空间,这个空间对于脚趾的正常发育非常重要。因为正是由于这两个脚趾各自的动作,行走姿势才得以保持自然和健美。

  扁平足

  指足弓塌陷,造成足部弹性减低或消失,不能较长时间走路或站立,行走、站立时感到不适或疼痛。切莫小看这种脚病,调查资料显示,大约每10孩子中就有一个扁平足。

  扁平足重在预防:

  1、穿合适的鞋:穿鞋是保护脚不受扭伤,并维持其正确位置、使之能正常发育的重要条件。对鞋的要求:不选择皮鞋,以平口鞋为宜,大小合适;鞋头要大,能给足前部充分的活动余地,鞋腰要硬,以保护内弓,使跟骨不致外翻;鞋后跟有一定的高度(1.5-2cm),以减少脚跟骨的负重;鞋内要有拱桥位。

  2、鼓励孩子参加体育运动:以弹跳运动最佳,如跳绳、跳远、跳橡皮筋等。但要避免负荷过重的体育活动与劳动。另外,赤脚锻炼也可使脚底部肌肉群受到摩擦与激发,从而大大减少孩子扁平足的发生率。

  3、医疗纠正的方法:轻微扁平足可做矫正操,或者穿特制的矫正鞋。同时,用热水洗脚,按摩等对扁平足的防治也有帮助。

  一般而言,多数扁平足会自然恢复,或在上述措施的促进下恢复。如果过了10岁仍未恢复正常,就需要求助于康复科医生的帮助了。