孕期肌肤孕期对于每位准妈妈而言，都是一个特殊的时期。为了胎儿的健康发育，准妈妈在孕后在衣食住行等各方面都发生了巨大的变化，变得格外的小心谨慎。到了寒冷的冬季，准妈妈们连洗澡问题也变得忧心忡忡。孕妇在冬季洗澡确实是一个难题，不仅有多项洗澡注意事项，还要注意沐浴露的选择。

　　一、浴室安全防滑设备需完善

　　首先准妈妈对于洗澡的环境是有要求的。由于浴室是家中容易滑倒的地方，如果准妈妈在洗澡过程中不慎跌倒，可能会有流产或早产等严重后果，后果将不堪设想，所以浴室的安全防滑设备必须完善才行。准妈妈可以在浴室地面上铺上防滑垫，或者在墙壁四周设置较为稳固的扶手，这样可以在不慎滑倒时也能有东西抓住扶稳，同时浴室内也应该减少不必要的杂物，保持通道畅通。

　　二、洗澡时间如何控制

　　对于洗澡的时间应该如何控制的问题，这点准妈妈必须重视。因为洗澡时，浴室内空气逐渐减少、温度较高、氧气供应相对不足，加上冬天洗热水澡身体的毛细血管会逐步扩张，长时间处于这样的环境下，准妈妈容易出现头昏眼花、四肢乏力、胸闷等症状，不仅对准妈妈的安全有危险，而且可能还会导致胎儿缺氧、胎心率加快等症状，这将是一大安全隐患。因此建议准妈妈的洗澡时间应控制在10到20分钟左右时间，并保持室内的通风。

　　三、孕妇沐浴露有何讲究

　　女性在怀孕期间肌肤变得尤为敏感，所以对于沐浴用品也必须相对严谨才行，像一些具有刺激性的、香味过重的沐浴用品就不适合准妈妈使用，不然可能会对母体和胎儿造成危害。对于孕妇沐浴露的选择上，准妈妈应该使用低敏、温和、不带有刺激性、以滋养保湿为主的沐浴用品，像亲润www.qinrun.com的豆乳滋养沐浴露，能够洁净肌肤，使肌肤保持丝滑水润，更有抑制瘙痒症状的功效。

　　洗澡看似普通的事情，可是对于准妈妈而言却是诸多需要注意的事项，孕期身体清洁工作做足，能让准妈妈们拥有柔嫩亮丽的肌肤，越孕越美。