层林尽染的秋天远离我们而去，一股又一股寒潮逐渐袭来。华北地区银装素裹，南方大地尽享微寒。

　　这冬天的风一吹，吹得人挺精神的，但老总感觉嘴巴干干，有时嗓子肿痛嘶哑还说不出话，鼻塞也常伴你左右，口角长了些许小泡……

图片来源于华盖

　　这些小状况你get到了吗？悄悄告诉你可能是冬季上火惹的祸哦！吃药？喝下火凉茶？对于吃货家庭来说真是个灾难！难道就没有既好吃又能降火的美食？答案是肯定的。接下来让我告诉你那些缓解上火症状的“美味药”吧。