我很喜欢在看电影的时候吃一些膨化食品,如薯条、薯片。现在怀孕3个月了,还可以继续吃吗?孕妇能吃膨化食品么?吃了会有什么不好的影响?

  孕妇能吃膨化食品吗?                       

  孕妇不能吃膨化食品。

  孕妇不能吃膨化食品原因:现在市面上买到的膨化食品大多都是含有很多的防腐剂、色素以及各种香精,这些物质一旦摄入体内,都人体都是有害无益的,对胎儿也有着很大的危害。同时,膨化食品中大约80%以上是淀粉,除了淀粉之外,还含有很多的果糖、葡萄糖、蔗糖。这些糖类都是很容易被人体消化吸收的,这样一来不仅会促使孕妇体重迅速增加,而且还不利于孕妇的身体健康。膨化食物是垃圾食物中的一种,它最大的危害是含铅毒,铅毒积聚在人体内是很难排出的。血液里铅含量高时,会影响神经系统、心血管系统、消化系统和造血系统,造成精神呆滞、厌食、贫血、呕吐等症状。

 

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